梦(mèng )幻(🕕)海岛，健(🔨)康标地！8位各(gè )怀减肥或健(jiàn )美目标的青年男女嘉(🤢)宾(bīn )，来到碧海连(🆖)天(tiān )的(🐉)“沙漏岛”，设立健(💤)身(shēn )(😧)目标，解锁(suǒ )运动(🎏)项(xiàng )目(mù )，在这个(😎)好身(🖲)材的(🐿)天堂里，进行两(🛍)队之间的健(🙍)身(shēn )(💆)大 pk! 通过一项项激烈有趣(qù )的个人挑战与团(tuán )体挑战(zhàn )，增加各自队伍的健康(🌙)资产，升级健(jiàn )康体验，最终胜(🔢)利的(de )幸运(🌑)岛民可以带(dài )(🥔)着“沙漏(lòu )(📙)岛(dǎo )”的神秘惊喜离开。